ঢাকা ০৬:০৬ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ১৯ জুন ২০২৪, ৫ আষাঢ় ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

রোজ রোজ আলু খেলে কি সত্যিই হতে পারে ডায়াবিটিস? চিকিৎসকের পরামর্শে পোক্ত হবে সুস্থ থাকার ভিত

প্রতিনিধির নাম
  • আপডেট সময় : ০৬:২৮:২২ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১৬ মে ২০২৪ ৩৮ বার পড়া হয়েছে
আজকের জার্নাল অনলাইনের সর্বশেষ নিউজ পেতে অনুসরণ করুন গুগল নিউজ (Google News) ফিডটি

নবীনবাবু আলুর প্রেমে পাগল। তাই তো তিনি প্রতিদিন নিয়ম করে আলুভাজা, আলুসিদ্ধ বা আলুর অন্যান্য পদ খেয়ে রসনাতৃপ্তি করেন। আর নবীনবাবুর এহেন কীর্তি দেখেই চমকে ওঠেন তাঁর নতুন সহকর্মী কিশোরবাবু। তিনি নবীনবাবুকে সটান জানিয়ে দিয়েছেন যে, এভাবে প্রতিদিন কাড়ি কাড়ি আলু খেলে কিন্তু বড় বিপদ! এমনকী এই ভুলের কারণে অচিরেই পিছু নেবে ডায়াবিটিসের মতো জটিল অসুখ।

আর সহকর্মীর মুখে এই কথা শোনার পরই নবীনবাবু চিন্তায় পড়ে গিয়েছেন। এমনকী তাঁর মাথায় প্রশ্ন ঘুরছে যে, সত্যিই কি আলু খেলে হতে পারে ডায়াবিটিস? নাকি এই ধারণার পিছনে কোনও যুক্তিই নেই? আর সেই নিয়েই নিজের মতামত দিলেন কলকাতা শহরের বিশিষ্ট ডায়াবিটিস বিশেষজ্ঞ ডা: আশিস মিত্র। তাই আর সময় নষ্ট না করে ঝটপট তাঁর পরামর্শ শুনে নিন। তারপরই না হয় এই বিষয়ে কোনও সিদ্ধান্তে উপনিত হবেন।

এই প্রশ্নের উত্তরে ডা: আশিস মিত্র জানালেন, আলু খাওয়ার সঙ্গে সুগার হওয়ার সরাসরি কোনও যোগ নেই। তাই আলু খেলেই যে নিশ্চিতভাবে ডায়াবিটিস হবে, এই বিষয়টা বলা যায় না। তবে এই সবজি নিয়মিত খেলে বাড়তে পারে ওজন। আর শরীরে মেদের বহর বাড়লে ইনসুলিন হরমোন ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। আর সেই কারণে পিছু নিলেও নিতে পারে ডায়াবিটিস। অর্থাৎ আলু খাওয়ার সঙ্গে হাই ব্লাড সুগারের সরাসরি যোগ না থাকলেও, পরোক্ষ যোগ অবশ্যই রয়েছে। তাই এবার থেকে আলু খাওয়ার আগে এই বিষয়টা মাথায় রাখবেন।

আরো বিস্তারিত জানতে ক্লিক করুন

নিউজটি শেয়ার করুন

আপনার মন্তব্য

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আপনার ইমেইল এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষন করুন

আপলোডকারীর তথ্য

রোজ রোজ আলু খেলে কি সত্যিই হতে পারে ডায়াবিটিস? চিকিৎসকের পরামর্শে পোক্ত হবে সুস্থ থাকার ভিত

আপডেট সময় : ০৬:২৮:২২ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১৬ মে ২০২৪

নবীনবাবু আলুর প্রেমে পাগল। তাই তো তিনি প্রতিদিন নিয়ম করে আলুভাজা, আলুসিদ্ধ বা আলুর অন্যান্য পদ খেয়ে রসনাতৃপ্তি করেন। আর নবীনবাবুর এহেন কীর্তি দেখেই চমকে ওঠেন তাঁর নতুন সহকর্মী কিশোরবাবু। তিনি নবীনবাবুকে সটান জানিয়ে দিয়েছেন যে, এভাবে প্রতিদিন কাড়ি কাড়ি আলু খেলে কিন্তু বড় বিপদ! এমনকী এই ভুলের কারণে অচিরেই পিছু নেবে ডায়াবিটিসের মতো জটিল অসুখ।

আর সহকর্মীর মুখে এই কথা শোনার পরই নবীনবাবু চিন্তায় পড়ে গিয়েছেন। এমনকী তাঁর মাথায় প্রশ্ন ঘুরছে যে, সত্যিই কি আলু খেলে হতে পারে ডায়াবিটিস? নাকি এই ধারণার পিছনে কোনও যুক্তিই নেই? আর সেই নিয়েই নিজের মতামত দিলেন কলকাতা শহরের বিশিষ্ট ডায়াবিটিস বিশেষজ্ঞ ডা: আশিস মিত্র। তাই আর সময় নষ্ট না করে ঝটপট তাঁর পরামর্শ শুনে নিন। তারপরই না হয় এই বিষয়ে কোনও সিদ্ধান্তে উপনিত হবেন।

এই প্রশ্নের উত্তরে ডা: আশিস মিত্র জানালেন, আলু খাওয়ার সঙ্গে সুগার হওয়ার সরাসরি কোনও যোগ নেই। তাই আলু খেলেই যে নিশ্চিতভাবে ডায়াবিটিস হবে, এই বিষয়টা বলা যায় না। তবে এই সবজি নিয়মিত খেলে বাড়তে পারে ওজন। আর শরীরে মেদের বহর বাড়লে ইনসুলিন হরমোন ঠিকমতো কাজ করতে পারে না। আর সেই কারণে পিছু নিলেও নিতে পারে ডায়াবিটিস। অর্থাৎ আলু খাওয়ার সঙ্গে হাই ব্লাড সুগারের সরাসরি যোগ না থাকলেও, পরোক্ষ যোগ অবশ্যই রয়েছে। তাই এবার থেকে আলু খাওয়ার আগে এই বিষয়টা মাথায় রাখবেন।

আরো বিস্তারিত জানতে ক্লিক করুন