ঢাকা ০৬:২৪ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ১৯ জুন ২০২৪, ৫ আষাঢ় ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

ওজন কমাতে চান? জিমে না গিয়ে কিছু খাবার বাদ দিলে পেতে পারেন ফল

পুষ্টিবিদেরা জানাচ্ছেন, রোগা হতে চাইলে বাদ দিতে হবে সাদা রঙের কয়েকটি খাবার। জেনে নিন, ওজন ঝরানোর সময় কোন কোন সাদা